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फर्रुखाबाद l (आवाज न्यूज ब्यूरो) राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के तहत शुक्रवार को सीएचसी कमालगंज में मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता शिविर का आयोजन किया गया। इस दौरान भोजपुर विधायक नागेंद्र सिंह ने शिविर का शुभारंभ किया। इसके साथ ही शिविर में 260 मरीजों ने रजिस्ट्रेशन कराया, जिनको उचित सलाह और दवा भी दी गई l
विधायक ने कहा कि मानसिक विकार से ग्रसित व्यक्ति को झाड़-फूंक के चक्कर में नहीं पड़ना चाहिए। उसे मानसिक रोग विशेषज्ञ को दिखाकर इलाज कराना चाहिए क्योंकि इलाज कराने से ही मानसिक बीमारियों से छुटकारा मिलेगा।
विधायक ने कहा कि समस्त जन मानस को भारत सरकार द्वारा चलाई जा रही योजनाओ का लाभ लेने की अपील की lसाथ ही बताया जब तक हमारा मन मस्तिष्क स्वस्थ नहीं होगा तब तक हम स्वस्थ समाज की कल्पना नहीं कर सकते है | अत: प्रत्येक मनुष्य की जिम्मेदारी बन जाती है की वह मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक हो साथ ही अपने घर परिवार , आस पड़ोस में सबको इसके प्रति जागरूक करे |
अपर मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ दलवीर सिंह ने शिविर में आये जनमानस और स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं बताया कि नींद न आना, तनाव, घबराहट, जीवन के प्रति निराशा, डर लगना, व्यवहार में बदलाव आना , नशे का आदी हो जाना, बेहोशी आना, सिर में भारीपन, किसी काम में मन न लगना आदि मानसिक रोग के लक्षण हैं । इस तरह के लक्षण प्रतीत होने पर मनोचिकित्सक को दिखाएं l डॉ दलवीर ने बताया कि मोबाइल का अधिक प्रयोग लोगों को मानसिक रोगी बना रहा l इसके अति प्रयोग से बचें, अपनी नियमित दिनचर्या में सुधार लाएं समय पर भोजन करें, उचित नींद लें और व्यायाम करें l
मनोवैज्ञानिक नर्स अखिलेश कुमार ने कहा कि मानसिक रोग, कई तरह की मानसिक समस्याओं के कारण हो सकते हैं। इसकी वजह से इंसान की मनोदशा, व्यवहार और सोच पर नकारात्मक असर पड़ता है। डिप्रेशन, चिंता, स्ट्रेस और स्किजोफ्रेनिया जैसी समस्याएं मानसिक बीमारी कहलाती हैं। उन्होंने कहा कि मानसिक बीमारी से ग्रसित व्यक्ति को इलाज के साथ-साथ अपनों के सहयोग की भी जरूरत होती है।
मनोवैज्ञानिक सामाजिक कार्यकर्ता दीप्ति यादव ने बताया कि भारत सरकार द्वारा टेली मानस प्रोग्राम के तहत हेल्पलाइन द्वारा 1800 914 416 या 14416 यह टोल फ्री नम्बर जारी किया गया है l इस नम्बर के द्वारा कभी भी अपनी समस्या का समाधान पा सकते हैं l इस सेवा को प्रदान करने के लिए प्रशिक्षित और अधिकृत काउंसलर की नियुक्ति की गई है |
प्रभारी चिकित्साधिकारी डॉ अजय यादव ने कहा कि आज अधिकतर लोग काम कि अधिकता के कारण अपने लिए समय नहीं निकाल पा रहे हैं इसलिए लोग तनाव ग्रस्त होते का रहे हैं इससे बचने के लिए हमें अपने लिए भी समय निकालना पड़ेगा l
कमालगंज की रहने वाली 40 वर्षीय बबिता ने बताया कि उनका 16 वर्षीय पुत्र को काफी समय से नींद नहीं आ रही है और रात में उठ कर बैठ जाता है, इस वजह से किसी भी काम में मन नहीं लगता है, हर वक्त चिडचिडापन व घबराहट रहती है | आज इस शिविर में पुत्र की काउंसलिंग की गयी और साथ ही व्यायाम करने, मोबाईल पर ज्यादा समय व्यतीत ना करने की सलाह और संतुलित भोजन की बारे में जानकारी दी गई l इस दौरान उप अपर मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ आर सी माथुर , जिला कार्यक्रम प्रबंधक कंचन बाला, डॉ अमित मिश्रा जिला समन्वयक आयुष्मान योजना , पवन प्रताप फार्मासिस्ट, मेडिकल ऑफिसर व ब्लाक कार्यक्रम प्रबंधन टीम मौजूद रही |
