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जिला अस्पताल सहित सभी सीएचसी और 100 शैय्या अस्पताल में गोष्ठी कर कैंसर के प्रति किया गया जागरूक
बृजेश चतुर्वेदी
कन्नौज।(आवाज न्यूज ब्यूरो) कैंसर जैसी गंभीर बीमारी के बारे में समुदाय में जागरूकता लाने के लिए ही हर साल चार फरवरी को विश्व कैंसर दिवस मनाया जाता है| इसी क्रम में जिले की सभी सीएचसी 100 शैय्या अस्पताल और ज़िला अस्पताल कन्नौज में शनिवार को गोष्ठी कर लोगों को कैंसर के प्रति जागरूक किया गया l
अपर मुख्य चिकित्सा अधिकारी और एनसीडी के नोडल अधिकारी डॉ गीतम सिंह ने बताया कि कैंसर का नाम सुनते ही लोग अनहोनी के बारे में चिंतित हो जाते हैं, लेकिन अगर समय से इसका पता लग जाये तो इलाज संभव है |
डॉ सिंह ने बताया कि कैंसर के सामान्य लक्षण वजन में कमी, बुखार, भूख में कमी, हड्डियों में दर्द, खांसी एवं मुंह से खून का आना, स्तन में सूजन आदि हैं | ऐसी किसी तरह की परेशानी दिखाई देने पर लोगों को जल्द से जल्द नजदीकी चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।
नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन (एनसीबीआई) की ओर से वर्ष 2022 में पेश की गई रिपोर्ट के अनुसार भारत में लगभग 14.61 लाख लोग कैंसर ग्रस्त हैंI भारत में हर 9 में एक महिला एवं पुरुष को कैंसर का खतरा होता हैI वहीं कैंसर स्टैटिक्स की रिपोर्ट के अनुसार भारत में 63 प्रतिशत मृत्यु गैर संचारी रोगों से हो रही हैI इसमें 9 प्रतिशत का कारण कैंसर हैI
डॉ गीतम ने बताया कि कैंसर की जानकारी तब हो पाती है जब तीसरी या चौथी स्टेज होती है। अगर लोग जागरूक हो तो कैंसर को पहली स्टेज पर ही फैलने से रोका जा सकता है।
कैंसर से बचाव के उपाय
• धूम्रपान, तम्बाकु, सुपारी, चना, पान, मसाला, गुटका, शराब आदि का सेवन न करें।
• विटामिन युक्त और रेशे वाला (हरी सब्जी, फल, अनाज, दालें) पौष्टिक भोजन खाएं।
• कीटनाशक एवं खाद्य संरक्षण रसायणों से युक्त भोजन धोकर खाएं।
• अधिक तलें, भुने, बार-बार गर्म किये तेल में बने और अधिक नमक में सरंक्षित भोजन न खाएं।
• अपना वजन सामान्य रखें।
• नियमित व्यायाम करें नियमित जीवन बिताएं।
• साफ-सुथरे, प्रदूषण रहित वातावरण की रचना करने में योगदान दें।
इस दौरान ज़िला अस्पताल के चिकित्सकों सहित अन्य लोग मौजूद रहे l
